银耳雪梨汤的做法清热润肺,滋补养颜的佳品
2023-05-14 14:17:30 秀家 【 字体:大 中 小 】
银耳雪梨汤是一道非常适合夏季食用的汤品,不仅可以清热润肺,还可以滋补养颜。下面就来介绍一下这道汤品的制作方法。
材料准备
银耳:50克
雪梨:1个
冰糖:适量
清水:适量
步骤说明
步骤一:泡发银耳
将银耳放入碗中,加入适量清水,浸泡30分钟左右,直到银耳变软。
步骤二:准备雪梨
将雪梨洗净去皮和核,切成小块。
步骤三:煮银耳
将泡发好的银耳放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮30分钟左右,直到银耳变得透明。
步骤四:加入雪梨和冰糖
将切好的雪梨和适量的冰糖加入锅中,继续煮10分钟左右,直到雪梨变软。
步骤五:出锅
将煮好的银耳雪梨汤盛入碗中,即可食用。
小贴士
银耳泡发时间不要过长,否则会影响口感。
煮银耳的水要足够,否则会煮糊。
冰糖可以根据个人口味加减。

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